Личностный рост. Тренинг уверенности в себе: развитие и реализация новых возможностей.
Программа данного тренинга направлена на развитие самопознания, понимания себя, самоприятие и самосовершенствование.
Цель:
обретение навыков конструктивного общения;
выработка успешного поведения;
развитие потенциала личности;
достижения намеченных целей.
I ступень. САМОПОЗНАНИЕ.
Цель: актуализация представлений о себе, осознание своего жизненного опыта в изменчивом мире, способы преодоления возникающих трудностей и препятствий. II ступень. КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ.
Цель: осознание собственных мотивов достижения целей, определение своей способности достигать поставленной цели, находить выход из сложных ситуаций, умения не тереться в испытаниях, выявление своих основных желаний, которые лягут в основу программы изменений, формирование оптимизма, укрепление уверенности участников в том, что они способны достичь успеха. III ступень. РАБОТА НАД ПРОБЛЕМОЙ. СОПРОТИВЛЕНИЕ. ЗАЩИТНЫЕ МЕЖАНИЗМЫ ПСИХИКИ.
Цель: развитие самопознания, самопонимания, выявление собственных проблем и индивидуальных особенностей, осознание собственной модели поведения в ситуации взаимодействия со своим страхом, участники увидят связь между желаниями и страхами, за которыми они прячутся, проектирование новых форм своего поведения, которые помогут достичь желаемого. IV ступень. ЧУВСТВА. СПОСОБЫ ВЫРАЖЕНИЯ ЧУВСВ.
Цель: обретение опыта трансформации негативных чувств в позитивные, актуализация переживаний внутренней свободы, уверенности в себе, гибкости, ощущения себя предприимчивым человеком. V ступень. ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
Цель: воссоздание адекватной самооценки, позитивного отношения к себе, предоставление возможности посмотреть на себя "со стороны", развитие позитивного мышления, осознание собственной ценности. VI ступень. САМОПРИНЯТИЕ. САМООДОБРЕНИЕ. ПОЗИТИВНОЕ МЫШЕНИЕ.
Цель: осознание своего жизненного сценария путем анализа собственного отношения к своим успехам и неудачам, связанным с достижением цели, стимулирование внутренней энергии, жизненной силы. VII ступень. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ЧЕЛОВЕКА. ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ. ЖИЗНЬ ПО СОБСТВЕННОМУ ВЫБОРУ.
Цель: определение и проработка причин, мешающих реализации прав личности, обучение навыкам конструктивного взаимодействия.
VII ступень. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
Цель: поиск необходимого для уверенности в себе внутреннего самоощущения, совершенствование коммуникативных умений, навыков уверенного поведения, составление личного позитивного образа будущего. Программа личностного роста может осуществляется как в группе (с 20.03.2011г), так и индивидуально с помощью коуч- сессий. Подробности по тел.+79212742388
